Consejos para hablar en público

¡¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Qué tal lleváis la semana? Espero que muy bien, que allá donde estéis, estéis disfrutando a tope. Si sois de poneros nerviosos a la hora de hablar en público, si os bloqueáis, si no sabéis que hacer para controlar la situación, el vídeo que vais a ver a continuación os interesa. Os voy a mostrar las cosas que hago yo para controlar la situación y disfrutar… ¡¡¡Espero que os guste!!!

Mis planes para este verano…

¡¡Buenos días familia!! ¿Cómo estáis? ¿De vacaciones? En el vídeo de hoy os cuento cuáles son mis planes para este verano, si grabamos LQSA, si me voy de viaje, si tengo algún proyecto entre manos …

14 maneras de ponerse un pañuelo…

¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Cómo lleváis la semana? Yo a tope, están siendo unos días muy movidos, con muchas ganas de contaros en todo lo que ando metida, ains que ilusión de compartirlo con vosotros…

Transformación de mi jardín …

¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Qué tal estáis..? Espero que muy bien, que estos días que hemos tenido de fiesta os hayan servido para desconectar y coger fuerzas…

Descubriendo Porronet una gran marca y una gran familia…

¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Cómo estáis? Yo muy contenta la verdad. Por fin puedo anunciaros que soy embajadora de la firma de zapatos Porronet. Ya sabéis que soy una amante del calzado, tanto que el año pasado fui nombrada la mejor calzada de España. Me hace especial ilusión que Porronet, que lleva desde el año 1975 vistiendo los pies de las mujeres españolas, haya pensado en mi para que sea la imagen de esta nueva colección de verano.

Mis vicios alimenticios

¡Buenos dias familia!
Cómo ya sabéis siempre os hablo a través de mis redes sociales que somos lo que comemos, que desde hace mucho tiempo soy macrobiótica, que me gusta cuidarme, pero eso no implica que de vez en cuando tome “ciertos” alimentos. Hoy os voy a contar cuales son mis vicios alimenticios favoritos, je,je,je,je… ¿Sois más de dulce o salado ?
En el vídeo de hoy os cuento esto y mucho más. Creo que siempre debemos buscar un equilibrio en las cosas… ¡Espero que os guste!
¡Feliz día para todos y no os olvideis de sonreír!
Reflexión del día: No corras por alguien que no camina por ti.

ZUMOTERAPIA…

¡¡¡Buenos días familia!!! Las frutas y verduras son esenciales para nutrir, purificar y regenerar las células del organismo. Por eso hoy os traigo algunos zumos que os pueden ayudar si sufrís ciertas dolencias.

¡Qué vuestro alimento sea vuestra medicina!

Tutorial “Ondas Hollywood”

¡¡Buenos días!! Hoy, os traigo un tutorial de pelo que creo que os va a gustar. Hace semanas acudí a los premios Feroz y el peinado que llevé os encantó, por eso he decidido enseñaros cómo se hace. Hoy os muestro cómo se hacen las ondas tipo Hollywood para que podáis hacerlas en casa…¡¡¡Espero que os guste!!!

Pautas para conciliar mejor el sueño…

¡¡¡Buenos días familia!!! ¡¡¡Qué importante es descansar!!! ¿Por qué digo esto? Porque esta semana me he hinchado a madrugar, mi despertador ha estado a sonando prácticamente todos los días a las 5,15 de la madrugada… Sí, a estas alturas de la semana tengo el cuerpo dado la vuelta, afortunadamente mañana sábado no tengo que levantarme pronto, así que aprovecharé para descansar un poquito más, aunque si os soy sincera más tarde de las ocho de la mañana nunca me despierto, ¡¡¡qué cosas!!!!

Mis propósitos para el 2018

¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Cómo lleváis la semana? Espero que a tope, que la vuelta a la rutina haya sido lo más placentera posible, que hayáis vuelto al trabajo con las pilas cargadas, con ganas y con ilusión. Cuando comienza un NUEVO año siempre me gusta escribir las cosas que quiero conseguir, para saber el camino que debo trazar… ¿Vosotros hacéis lo mismo?