3 peinados fáciles que son tendencia

¡¡¡Buenos días familia!!! Ya se respira la Navidad, las calles lucen sus mejores galas, el olor a castañas me retrotrae a mi infancia, el olor a chimenea indica que el frío acecha

Es una época especial llena de luces y también de sus sombras, nos vestimos más de gala que nunca para celebrar la Navidad….

Por eso, hoy, he preparado un vídeo donde os muestro tres peinados de mida fáciles de hacer junto a María Baras de Salón Cheska ( Mi peluquería de toda la vida …), os traigo ideas y además algún que otro truco. ¡Espero que os guste, pero sobre todo que os inspire y sea útil …! ¡Feliz miércoles familia y no os olvidéis de sonreír!

La navidad a la vuelta de la esquina…

¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Qué tal estáis? ¿Cómo va todo? Por aquí con mucho lío, la semana que viene creo que voy a poder contaros uno de mis proyectos y como siempre seréis los primeros en saberlo, ¡¡¡yujuuu!!!!

Como cuido mis mascotas…

¡¡¡¡Buenos días familia!!!!

Ya sabéis que me encantan los animales, de hecho tengo dos gatitos y dos perritos. Muchos me preguntas como les cuido, por eso os he preparado este vídeo. ¡¡Espero que os guste!!

¿Qué es la equinacia y para qué usarla?

¡¡¡¡Buenos días familia!!! Ayer subí una foto en mis redes sociales hablando de la equinacia y la verdad es que por vuestros comentarios pienso que tengo que hablar un poquito más sobre ello. La equinacia es una planta medicinal y sirve para estimular el sistema inmunológico ayuda a evitar el resfriado común. No es adelgazan como habéis dicho algunos.

Lo llaman “antibiótico natural” pero si os dais cuenta está entrecomillado, no es un antibiótico como tal ya que es una planta. ¿Por qué lo tomo en esta época del año? Porque con los cambios de temperatura, el estrés que llevo mis defensas bajan y las ayudo con esta planta. De hecho llevo años tomándola y la verdad es que no me suelo poner mala. Claro que hacer ejercicio hace que tu sistema inmunitario esté fuerte y por su puesto alimentarse bien también.

Ya sabéis que desde aquí intento contagiaros para que llevéis una vida sana y saludable. No es sustitutivo de nada. Es un suplemento. Y podéis tomarla hasta en infusión. Hay muchas páginas donde os hablan de sus propiedades, el para que sirve y de donde proviene.

Aquí os dejo algunos datos por si os interesa:

  • Es una planta medicinal que fortalece el sistema inmunológico
  • Protege y aumenta las defensas del organismo
  • Propiedades anti-inflamatorias
  • Ayuda a prevenir faringitis, laringitis, sinusitis ….
  • Combate infecciones sistema urinario
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Cicatriza las heridas externas

Bueno familia, que desde aquí os mando un beso enorme y os deseo un feliz fin de semana.

¡¡¡Os quiero!!!

Trucos para salir bien en las fotos

¡¡Buenos días familia!! Parece que el frío ya se ha instalado en nuestras vidas, el finde pasado ya que era puente aproveché para guardar la ropa de verano y sacar la de invierno, ¿vosotros también ?

Morning routine…

¡¡¡¡Buenos dias familia!!!

¿Qué cosas soléis hacer nada más levantaros? ¿Cuales son vuestras manías, costumbres?

Premiere ‘Ola de Crímenes’

¡¡¡¡Buenos días familia!!! Octubre ha llegado ya a nuestras vidas y en mi caso ha venido pisando fuerte. El miércoles pasado estuve en la premiere Ola de crímenes, película protagonizada por Maribel Verdú, Juana Acosta y Paula Echevarría, una comedia de García Querejeta en la que participa también Mediaset. La verdad es que me lo pasé muy bien, es muy divertida y sales del cine con una sonrisa en la boca. Desde aquí quiero dar mi enhorabuena a todo el elenco.

Pautas Fen Shui para el hogar…

¡¡¡¡Buenos días!!!!

Ya estamos a viernes familia, vaya semana he tenido, ha sido una auténtica locura, fotos, eventos, reuniones y totalmente volcada en un nuevo proyecto que me hace mucha ilusión y que me muero de ganas por contaros pero todavía tengo que esperar un poquito.

Bye agosto, bienvenido septiembre

¡¡¡¡Buenos días familia!!! ¿Qué tal la semana? Hoy le decimos adiós a agosto, un mes que se me ha pasado volando, casi ni me he enterado… ¿ Ya estáis de vuelta de las vacaciones? Yo no me he podido marchar y no sé si a estas alturas me podré ir, me quedo con los dos días que visité mi tierra, Alicante, aprovechando que era el cumple de mi papi. Mi intención era quedarme unos días más, pero una cierta dolencia en la espalda (lumbago) precipitó todo ya que apenas podía estar de pie. Nunca me había pasado y madre mía que doloroso es, es una sensación como si te partieran por la mitad. Afortunadamente ya estoy bastante mejor, poquito a poco mi espalda ya se está poniendo a tope y mi cuádriceps también ( esto ya os lo contaré más adelante… ).

Soñando bonito

¡¡¡¡Buenos días familia!!!! Cómo ya sabéis hace más o menos un mes y medio que terminamos de rodar LQSA después de muchos meses de rodaje. Desde entonces no he parado, he aprovecho para hacer “esas cosas” que nunca puedes hacer por falta de tiempo, escribir, estudiar, hacer cursos para formarme… Siento que está siendo una época muy interesante de mi vida.