15 razones de porqué debemos tomar…

¡Bienvenido marzo!

Ya estás aquí, esperamos que nos traigas muchas cosas bonitas, que nos hagas reír, soñar, amar….

Hoy os voy a hablar sobre el limón y  sus beneficios.

15 razones de porque debemos beber agua con limón todas las mañanas:

  1. Mejora la digestión
  2. Levanta las defensas
  3. Hidrata el cuerpo
  4. Aumenta la energía
  5. Mejora la piel y la rejuvenece
  6. Reduce la inflamación
  7. Ayuda a perder peso
  8. Alcaliniza el organismo
  9. Es depurativo
  10. Antibacterial y antiviral
  11. Reduce flema y mucosidad
  12. Refresca el aliento
  13. Beneficia la memoria
  14. Anti-cancer
  15. Elimina la cafeína

Pues sí, todos estos beneficios tiene el limón. Yo suelo tomar en ayunas medio limón con agua templada. Por cierto, si tenéis algún problema de salud no lo hagáis sin consultar a vuestro médico.

Y ahora a por el viernes con nuestra mejor energía, ¡Feliz fin de semana y no os olvidéis de sonreír!

Reflexión del día: Nunca ignores a una persona que te ama y te cuida, porque un día puedes darte cuenta de que perdiste la luna contando las estrellas.

Y ahora os dejo el look de hoy:

vestido: succodimore