¡¡¡¡Buenos días familia !!! ¿Qué tal estáis? Por fin me he animado a hacer un video explicando en que consiste la “dieta macrobiótica». Muchos me los estabais pidiendo a través de las redes sociales y canal que  hablase  un poquito más sobre ello, así que como vuestros deseos son ordenes, aquí lo tenéis. Como siempre os he dicho,  para mi “La macrobiótica” es un concepto de vida realmente. Pienso que somos lo que comemos,  por eso le doy bastante importancia a los alimentos que ingerimos. En realidad si lo pensáis bien, es  la gasolina que le da energía a nuestros órganos para que funcionemos al cien por cien, por eso es tan importante. Poco a poco os iré contando un poquito más sobre ella, haré recetas y os contaré las propiedades de ciertos alimentos y por qué se usan….Espero que os guste el video, ¡¡¡¡Feliz día  de la hispanidad!!!         Aunque es fiesta, a mi me toca trabajar …. ¡¡¡Pronto veréis los resultados!!!

Reflexión del día: Sigue hacia delante, si te quedas en un solo lugar…La conformidad te encontrará…