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El Rec, ¡una oportunidad única!

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Dos veces al año el emblemático barrio industrial de el REC en Igualada se transforma en un auténtico festival de tiendas, conciertos, Foods Truck, talleres y todo en un ambiente lleno de buen rollo y muy festivo. Ayer abrió sus puertas su 15ª edición El Rec y por primera vez pude comprobar por mí misma la espectacularidad del lugar y la cantidad de marcas de alta calidad que hay y con precios únicos en sus prendas.

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Quedé fascinada por una de sus calles principales en las que te puedes perder en sus Pop-Up Stores más clásicos y emblemáticos como el de Sita Murt. Además, Sita fue una de las responsables de que este barrio de Igualada, donde ella creció, se haya conservado y consolidado a través ya de 15 ediciones en uno de los festivales más importantes de Cataluña y me atrevería a decir de toda España también.

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Por eso, el artista Ramón Enrich le hizo este bonito homenaje en las paredes del interior del barrio ya que ella siempre decía «El Rec, el meu barri».

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¡En su tienda encontrarás preciosas prendas a precios increíbles! Yo me enamoré de casi todo. ..jijiji! Pero sobre todo de este jersey azul que llevo en las fotos. Se nota que el punto es uno de los símbolos de esta firma y que lo domina a la perfección.

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También está otro clásico como Textura, donde encontré unas fantásticas mantas para el sofá de mi nueva casa. Suaves, elegantes y sobre todo muy calentitas; ideales para estos meses de frío que estamos teniendo. Tampoco puedes perderte las ofertas que tienen en sus míticas toallas, ¡querrás comprarlas todas!

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Otra tienda que disfruté muchísimo fue la de Josep Abril, Txell Miras y Míriam Ponsa. En su tienda me encontré con la actriz Anna Moliner y el actor Joan Negrié que están apunto de reestrenar en Barcelona la obra de teatro  «Yo Say Tomato». Nos echamos unas risas brindando y yo escogiendo unos chulisimos pantalones de Míriam que me muero por estrenar! Como le comenté a Josep Abril me parece un regalazo para los clientes encontrarse con sus diseñadores favoritos durante sus compras y poder comentar con ellos las necesidades que tienen a la hora de vestirse y muy enriquecedor para ambas partes escuchar sus respectivas opiniones.

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También pude encontrar cositas para mi hija en Nice Things donde además ofrecen a sus clientes un maravilloso regalo, una bolsa preciosa diseñada exclusivamente para colaborar con la lucha contra el cáncer qué te dan en compras superiores a 60 € hasta agotar existencias.

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Una de las cosas buenas del Rec es que además de las firmas que siempre han acompañado al Festival de Moda desde sus inicios, también hay otras nuevas que descubres y que así tienen su oportunidad para darse a conocer al gran público. Yo personalmente no conocía Mi&Co ni Indi And cold y ambas me han gustado bastante. Además allí me encontré con Elisabeth, bloguera de BarnaChic que también os contará en su blog su experiencia personal. Os enseño las cositas que me robaron el corazón a ver que os parecen…

Este conjunto de Mi&Co…

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Y esta chaqueta de Ind And Cold que es un aténtico objeto del deseo…

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Por último una visita a mi amiga Susisweetdress, con las que nos pusimos al día de nuestras cosas y pude ver prendas de la nueva colección, todo súper chulo! También me lleve la grata sorpresa de coincidir con Colmillo de Morsa el único día en el que estaba en el Rec.

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¡Ah! Y no me olvido de una firma pequeñita pero con mucha alma… MedWinds, ¡no dejes de visitar su pop-up store!

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Así que ya veis, moda y más moda pero también Food trucks ricos y muy sanos como el Teca Van, donde me zampé un riquísimo frankfurt y donut vegano. También encontraréis música en directo tanto en el escenario Rec como en el Escenario Dj Estrella Damm. Y si aún no te has decidido a ir, te aviso que durante todo el finde habrá actividades, sorpresas y talleres para niños y también para mayores como una cata comentada de vinos con el experto enólogo Lionel Vigneron en la terraza de Torres.

Así que tanto si estás cerca de Igualada como si no, corre a hacer tus compras navideñas o a darte un capricho.. o dos al Rec.014 !!!!! Infórmate en su web de todas las actividades que va a haber estos tres días y de los autobuses lanzadera que te traen y te llevan desde la estación. ¡No hay excusas! Piérdete por el barrio del Rec de igualada y disfruta de un concepto nuevo de hacer compras. ¡Tienes hasta el sábado!

Fotos: Marc Vila

@CristinaBrondo_

¿Eres runner? ¡Te interesa la comunidad!

posadoadidas¿Todavía no conoces el nuevo proyecto de Adidas? Pues vas a flipar porque Adidas siempre está a la última en cuanto a lo que se refiere al mundo del deporte y como compaginarlo con tu vida diaria, por eso ha creado la comunidad.

selfiebolsaUn lugar donde te puedes inscribir gratuitamente y formar parte de un grupo de movimiento global de running en el que te sentirás súper acompañada y asesorada por profesionales de la talla del atleta olímpico de Adidas Carles Castillejo y la triatleta Laura Sanzberro. El equipo lo forman un coach de running (Llorenç Sales), una personal trainer (Montse Xuclá), una coach de nutrición (Saioa Segura) y un coach médico (David Serra).

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cristinaadidas4En esta foto de arriba aparezco junto a la guapísima modelo Godeliv Van Den Brandt que me sacaba cinco cabezas y con la que nos reímos muchísimo. Toda la que lo desee, puede unirse la comunidad y así podrás disfrutar de entrenamientos semanales con fiesta post training por todo lo alto. Además te ponen mona con peluqueros que te hacen las trenzas y te pintan las uñas a conjunto con el look. También puedes obtener tu entrenamiento personalizado y con los consejos de tus capitanes expertos, verás cómo consigues tus objetivos sin darte cuenta ya que la diversión prevalece ante todo. Aquí tenéis el enlace a la web donde inscribiros: http://www.adidas.es/adidasrunners/es_ES/

cristinaadidas3Reconozco que en algún momento creí que no iba a ser capaz de lograr el reto ya que algunas de mis compañeras iban muy rápido pero, por suerte, otras se quedaron para ayudarme y pude entender lo que es el trabajo en equipo y llegar a la meta gracias al esfuerzo de todas juntas.

cristinaadidasgrupo1El entrenamiento que pude disfrutar en Barcelona consistía en una carrera por el céntrico barrio del Raval y luego una sesión aeróbica con Montse Xuclá  y os aseguro que, aunque sude la gota gorda, me lo pasé súperbien y me reí un montón con mis compañeras Isabel del BarrioCristina Mitre, Isabel Macías y con la capitana Laura Sanzberro. Tuve el placer de conocerlas y son unas cracks!

cristinadidasEn cuanto a las zapatillas, estas son las bambas que podrás probar durante los entrenamientos. Súper chulas, flexiles y muy cómodas.

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Bambas: Zapatillas Adidas Pure Boost X

@CristinaBrondo_

Un día entre viñedos!

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Cada año la prestigiosa bodega Jean Leon abre sus puertas para celebrar una vendimia muy especial: la Vendimia de cine, llamada aquí en Cataluña Verema de Cine. Numerosos actores, actrices, periodistas, directores, guionistas, directores de casting y productores se dan cita cada septiembre para tener una experiencia completa en el mundo del vino. Recoger la uva, pisarla para extraer su jugoso zumo, embotellarlo y al año siguiente etiquetar las botellas de nuestra cosecha del año anterior.
verema_actors_141verema_actors_177Es una jornada muy lúdica y divertida en la cual grandes y pequeños disfrutamos ya no solo del encuentro entre amigos y de la naturaleza, sino de una experiencia única y diría casi catártica.
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Pisar la uva te da Tierra, te da raíces… Sientes que bajo tus pies hay meses y meses de trabajo y esfuerzo y entre el dulce olor y la suave sensación de las uvas entre los deditos uno aprende a valorar la importancia de hacer las cosas artesanalmente, aunque sólo sea de vez en cuando para entender de dónde venimos y quiénes somos.
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Además es un buen momento para profundizar en relaciones y amistades que, a veces debido a la frenética actividad del trabajo, no tienes tiempo de cuidar y es un auténtico regalo tener un día entero para conversar y conocer más a tus compañeros y compañeras de profesión.
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Fue fantástico pasar un gran rato con compañeros como Assumpta Serna, Julia Creus, Octavi Pujades, Javier Barazarte, Mireia Ros, Vicky Luengo y el director Jaume Balagueró.
Así que una vez más 1000 gracias Bodegas Torres y bodegas Jean Leon por ser unos anfitriones de primera y gracias por él mágico momento en el que pudimos degustar una edición limitada de Gran Reserva 1985 Cabernet Sauvignon, placeres únicos que se graban en la memoria de todos nosotros.
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El fundador Joan Leon estaría orgulloso de cómo cuidáis su legado y su amor por el cine y el espectáculo.

Disfruta del Strala Yoga!

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Quién me sigue en mi blog, ya sabrá que últimamente estoy súper aficionada al Strala Yoga, una disciplina que ha creado la bailarina neoyorquina Tara Stiles en el que lo fundamental es moverse y fluir.
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Es una disciplina que tiene en cuenta que la vida occidental y sobre todo la vida en las ciudades, hace que nuestros cuerpos sean cada vez más rígidos y acumulen más tensión. Por eso, Tara propone que cuando hagamos las posturas de yoga, en vez de quedarnos mucho tiempo estáticos, movamos nuestro cuerpo a nuestro antojo. El objetivo es sentirnos libres y relajados y conseguir sentir el yoga como algo propio y no impuesto, como una disciplina más de nuestro día a día.
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Una práctica que nace de la escucha interna y de la espontaneidad más que de una obligación de ejecutar correctamente unos ejercicios ya que eso nos puede provocar el efecto contrario del deseado. #MakeYourOwnYogaFollowYourIntuition. Ese es el mensaje que Tara intenta transmitir en sus clases, las cuales os recomiendo a 100%.
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Además ahora de la Strala Yoga Barcelona en la calle Hercegovina, 19 (08006 – Barcelona), puedes disfrutar de esta nueva manera de hacer yoga, que cada vez tiene más adeptos, en la maravillosa Terra Veritas que se encuentra en la tienda supermercado Espai Terra Veritas situado en la calle Diputación, 239 (08007 – Barcelona). El Space Terra es un espacio ideal para practicar yoga, lleno de luz y buenas energías! También puedes encontrarles en el Hotel W Barcelona los lunes a las 19:30 Horas!
¡Para estar al día de todas las novedades os animo a seguir en redes sociales a Strala Yoga y Terra Veritas!
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@CristinaBrondo_

Vuelta al cole!!

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Tengo que reconocer que este septiembre va a ser un mes súper intenso y que voy a ir de un lado para otro como una loca pero estoy contenta y feliz por mi vuelta al cole!!!
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Empiezo de nuevo el intensivo en la Escuela Macrobiótica Esmaca y tengo unas ganas locas de seguir aprendiendo y compartir con todos vosotros recetas tipo saludables e información súper útil para que tengamos una alimentación equilibrada.
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Este post es para animar y alentar a todas aquellas personas que tengáis inquietud por estos temas a  estudiar! Siempre hay tiempo para nuevos conocimientos y si realmente no encuentras un momento durante el día para ir a las clases presenciales, siempre tienes la posibilidad de hacer la formación online, repleta de vídeos, autoayudas y siempre en contacto directo con sus profesores. Fíjate en su web: www.esmacrobiotica.com/
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También podéis empezar por leer libros maravillosos sobre alimentación macrobiótica, energética y equilibrada y os deis la oportunidad de cambiar vuestros hábitos sí sentís que no son los adecuados para vosotros. Yo os recomiendo ‘Nutrición energética’ de Jorge Pérez Calvo, es mi libro de cabecera, ‘Siéntete Radiante’ de Pilar Benítez y ‘Alimentos que curan’ de Jorge Pérez Calvo y Pilar Benítez. También os recomiendo ‘El libro de la macrobiótica’ de Michio Kushi y ‘Sugar Blues’ de William  Dufty,  un conocimiento en forma de shock respecto al mundo del azúcar.
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Es importante ponerse en manos de profesionales y, sobre todo, es importante escucharse y si uno siente que no es uno mismo al 100%, que le falta energía para hacer las cosas que desea, que su vida emocional no está ordenada, que la enfermedad o dolencias llamen demasiado a tu puerta, haga algo al respecto y pueda a través de la alimentación y de hábitos saludables conseguir armonía y paz en su vida.
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Todo esto y mucho más te lo enseñan en centros tan maravillosos como la Escuela Esmaca donde sus clases teóricas y prácticas se hace muy amenas y son súper útiles y profundizan muchísimo en todos estos temas.
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Sus profesores y directores, Joana Palmero y Daniel Mayor, quieren conseguir que todos sus alumnos seamos expertos chefs de una cocina natural y sana y que, aunque pueda parecer más cara de lo normal, cuando aprendes a cocinar legumbres y granos integrales empiezas a ver que muchas veces puede resultar incluso más económica que una dieta estándar.
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Y además este tipo de alimentación te va a dar salud y fuerza y eso es impagable. Feliz vuelta al cole a todos y vamos a entrar con fuerza en esta nueva etapa!!!
Look: Camiseta de Sita Murt y pantalones de Yerse.
Localización: Escuela Esmaca

@CristinaBrondo_

 

Día Internacional del Yoga… ¡Viva el Yoga!

Strala - Tara Stiles-131Como muchos ya sabréis si me leéis de vez en cuando, soy una gran aficionada al yoga, bueno, más bien una gran adicta !!

Hace años descubrí que esta disciplina me aportaba serenidad, tranquilidad y lo más importante, me ayudaba a focalizarme y a encontrarme más en mi centro.

Strala - Tara Stiles-158Es increíble la sensación de llegar a una clase de yoga con 20000 problemas en la cabeza, con cierta ansiedad, intranquilidad y comprobar como al final de la clase todo ese desbordamiento se apacigua y sientes una profunda sensación de bienestar en la que aprendes a relativizar las cosas y a reorganizar tu escala de valores viendo con más claridad la solución a tus problemas. No es magia, es una ciencia, una disciplina milenaria qué día a día va calando más y más hondo en nuestra sociedad tan necesitada de luz y raíces.

Strala - Tara Stiles-138He probado bastantes variedades de yoga y últimamente estoy totalmente enganchada al Strala Yoga, un tipo de yoga dinámico que invita a moverse fluidamente en las posturas para destensar y desrigidizarnos de una manera amena y divertida. Su creadora, Tara Stiles, fue una bailarina americana que se dio cuenta de la necesidad de las personas de relajarse y no sentir, que también en la clase de yoga había una meta que alcanzar. Tara propone que la única meta y objetivo de sus clases sea disfrutar y dejarse ir…

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Hace poco tuvimos el honor en la sala Strala BCN de la calle Herzegovina 19, de tenerla entre nosotros y poder disfrutar de sus clases, un regalo para todos los sentidos. Hoy, 21 de junio es el Día Internacional del Yoga y en Strala BCN te abren sus puertas para que pruebes esta nueva disciplina gratuitamente a las 19:00 H y si te gusta, podrás continuar tanto en esta sala cómo en el Espacio Terra Veritas en la calle Diputación 239, donde también van a impartir clases.

Strala - Tara Stiles-127Ya somos una gran familia StralaBCN y pudimos disfrutar de una clase de Tara Style en Barcelona junto a Sabina Shladtiz que es quien ha traído el Strala Yoga a Barcelona!!  Así que si deseas encontrar tu armonía y tu centro, no dudes en ir hoy a probar tu primera clase de Strala Yoga porque todo gran camino empieza por un pequeño paso.

Strala - Tara Stiles-123Y para que los más pequeños también empiecen sus andanzas en el Yoga, os recomiendo el libro «la Maia i el ioga» de la actriz Mamen Duch y Cero Cendonya de ediciones La Galera  y entra en Yogakids o Yoguitos para llevar a tus hijos a unas clases divertidas y muy beneficiosas a todos los niveles!!

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Si practicásemos todos más yoga haríamos de este mundo un lugar mucho mejor, estoy convencida!!!

Look total: Mallas de Adidas

Localización:  Stala BCN

@CristinaBrondo_

Bebe, come, ama.

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Hay noches y noches y, la del otro día, fue de esas que se convierten en una velada inolvidable gracias a la invitación de mi querida amiga Silvia Asensio.

Un grupo de amigas y yo pudimos disfrutar de un rato original e instructivo de la mano del restaurante ‘La Candela’ y ‘Factoria de Vinos’. Este espacio, creado por Raquel Molina Ruiz se ha convertido en un lugar mítico en el barrio del Born de Barcelona gracias a su maravillosa ubicación en la encantadora Plaza de Sant Pere y a su carta llena de platos apetitosos y sanos, elaborados con productos de primera calidad y de proximidad. ¡Con lo que a mi me gusta esto!

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En ‘La Candela’, además de comer las maravillas que salen de las manos de André Huerta, el jefe de cocina, han apostado por un concepto de reunión que no pasa desapercibido. Bajo el nombre ‘Bebe, come, ama’ se reúne a un grupo de comensales dispuestos a catar cinco vinos exquisitos (explicados cuidadosamente por una experta sumiller de ‘La Factoria de Vinos’) acompañados de platos afrodisiacos y una amenización muy especial de la mano de la tienda erótica ‘The Luxury Love Sexy Store’ que se encarga de explicar algunos productos y ofrecer consejos muy interesantes mientras vamos cenando.

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¿Qué por qué os traigo este plan? Porque a veces nos olvidamos de que una vida sexual buena es sinónimo de felicidad y buena salud, tanto física como mental, y porque el erotismo se encuentra en lugares insospechados y en momentos tan casuales como éste, en el que una aprende a darle a sus sentidos un regalo de placer y conocimiento.

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Pienso que es importante abrir nuestra mente para redescubrirnos a nosotros mismos y, cómo no, a nuestras parejas…Conocer de la mano de los mejores los nuevos y elegantes productos que el mercado erótico tiene preparados para nosotros, puede convertirse en un rato muy divertido. Esposas-joyas, consoladores para parejas e incluso…¡un látigo que se puede convertir en un colgante ideal!

Se acabaron los regalos aburridos para estas navidades. ¿Por qué no regalar una experiencia diferente y abrir nuestra mente? Ya sabes que en ‘La Candela’ te esperarán bebiendo, comiendo y amando. Buen vino, buena comida, juegos eróticos y buena compañía, ¿qué más se puede pedir? Ah, bueno, una cosa…¡poner después todo lo aprendido en práctica…!

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Fotos de Mariona VillaVieja
Agradecimientos a La Candela
Look: Blusa de Treinta de Febrero // Pantalones acampanado de Guess // Americana de Essentiel