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El aperitivo, un buen momento para desconectar

aperitivo06Según la Wikipedia el aperitivo es la comida ligera que se toma para abrir el apetito, antes de la comida principal del mediodía o antes de la cena. En algunos países se acostumbra a realizarse en fechas señaladas o festivos y no es común que se haga a diario, mientras que en otros, como en España, Portugal y Francia, es una costumbre extendida a cualquier día de la semana.
Vaya, que en España está  a la orden del día eso de tener cualquier excusa para poder tomar el aperitivo. aperitivo02Antiguamente el aperitivo se acostumbraba hacer para abrir un poco el apetito pero hoy en día yo personalmente cuando quedo con mis amigas y mi gente para hacer un aperitivo, al final lo único que hacemos es tomar el aperitivo ya que los múltiples bares y restaurantes que lo sirven. Se han especializado tanto en este tipo de comida que no puedes dejar de degustar sus tapas mientras te tomas tu cervecita o el mítico aperitivo con su olivita y su rodaja de naranja.
En Italia es el antipasti, en Francia el aperitif, en Alemania el imbiss, en Centroamérica hacer boca y en México la Botana. En España, la famosa tapa o el entremés si se toma sentadito en una mesa o vas a seguir comiendo.aperitivo03En todo caso y por lo cual escribo sobre ello es porque a mí me tiene fascinada los míticos lugares de las ciudades que estaban a punto de cerrar y ahora se han puesto de moda y han reprendido su actividad con un público adicto a las cosas auténticas, míticas y de verdad.
Lo bueno de quedar para hacer un aperitivo es que te ahorras tener que quedar en un restaurante, reservar el restaurante, escoger el restaurante, ….. Este momento del día hace del mismo un momento mucho más relajado.
A mí personalmente me encanta del aperitivo las patatas con salsa Espinaler o la salsa brava que cada local hace con su toque personal y que tanto me recuerda a mi infancia. Unos berberechos, unas olivitas, unos boquerones… ¡Ya me está entrando hambre!  aperitivo04 Ideal el sitio de la bodega El Vinito en la calle Parlament de Barcelona, ¡más típico imposible!  O la ya famosa cadena Morro fi que ha devuelto al mundo de las latas todo su prestigio, o Casa Labra, Madrid, donde es paso obligado si estás en la capital y quieres degustar el mejor bacalao en formato croqueta o en formato rebozado. Y seguro que me dejo 1000 sitios porque lo bueno del aperitivo es eso, que cada uno tiene su lugar preferido que cada uno tiene su rincón escogido. aperitivo05Despertar por la mañana y decirle a los amigos, «oye nos vemos para tomar el aperitivo» y hacer un resumen de la semana, eso, no tiene precio. Tal vez nuestros dirigentes podrían tomar nota de esto y relajarse un poquito tomando ejemplo de sus ciudadanos, con el maravilloso Aperitivo.
Dicho esto os invito a todos A que este fin de semana despues de las manifestaciones Del  28 de Noviembre NO A SUS GUERRAS os  toméis un rico aperitivo para disfrutar de las cosas buenas mientras nos concienciamos del mundo en que vivimos e intentamos hacer algo al respecto.

Paz y mucho amor a lo conocido y sobre todo a lo desconozidoaperitivo01Looks // Bolso  de piel Barada // Falda plisada de Lolitas&L // Top de Bershka // Zapatos Guess // Bodega En C/ Parlament Barcelona
Fotos de Mariona VillaVieja

¡¡Me visto de otoño!!

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Me encanta este look otoñal y ¡quería compartirlo con vosotros!
Yo soy de las que pienso que cada estación tiene su encanto especial y que como en la vida hay que haber de todo para saber disfrutar las pequeñas singularidades que nos hacen sentir vivos y vibrantes. Por eso cuando llega el otoño estoy igual de feliz que cuando llega la primavera porque en el cambio está la fuerza y la energía que necesitamos para ser, conocernos más a nosotros mismos y ser realmente felices.

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Después de meses de mucho calor las primeras brisas otoñales se reciben con una alegría infinita y con ella va de la mano la ilusión de hacer el cambio de armario y empezar a sacar ropita como si de ir de compras se tratara. De echo, yo que me muevo tanto de casa y ciudad os aseguro que a veces no me acuerdo bien de la ropa que tenía y ¡me llevo sorpresas muy gratas! Y sobretodo, os aconsejo no empezar a comprar ropa de temporada hasta haber visto lo qué se tiene en casa, porque muchas veces repetimos sin darnos cuenta y no está la cosa como para ir derrochando.

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Lo primero que cambio en mis looks cuando llega el frío es el calzado. No soprto que se me congelen los pies y normalmete es por donde se pillan los resfriados. ¡Así que bienvenidas las botas, botines, bambas y a combinarlos con todo!
La manga corta es lo último que dejo atrás, por eso me encanta este blusón asimétrico de Berska.
Para completar el look tengo mi bolso preferido de la temporada de Yerse. Ya sabéis que los flecos vienen muy fuertes esta temporada y a mí me encantan porque me hacen sentir salvaje y con mucha fuerza. ¿Y qué me decís de los botines? Son de Guess y no pueden ser más cómodos y adecuados para este otoño…
Por suerte todavía tenemos días de sol espectacular y podemos continuar usando gafas de sol, más oscuras y más pequeñas como mis Hawkers que perdí después de esta sesión de fotos y las echo muucho de menos. El print animal va mucho con esta época y queda bien con casi todo. Y como complemento, un guiño vintage, los maravillosos anillos de mi abuela y el original colgante de DreamCatcherLab.

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Recordar que en otoño el cuerpo se desintoxica del verano y es probable que eliminéis mucha de la mucosidad que ha generado los alimentos más típicos del  verano como los helados, las ensaladas, los zumos…. Procurar haceros con una buena tintura de própolis natural para los dolores de garganta, es súper eficaz y para protegeros y prevenir tomar complejos con Equinácea que encontraréis en herbolarios ideal para estar fuerte y poder disfrutar de las primeras hojas que caen y no pasaros el día en la cama atiborrados de anti-gripales.

Fotos de Mariona VillaVieja

¡Entre ruedas anda el juego!

 

bicitriopatines04Llegados a cierto momento en la vida, una empieza a valorar muchísimo el tiempo que se dedica a hacer cada cosa. Antes podía pasarme tres horas en el gym y no pasaba nada, ahora tres horas me parecen una eternidad. Tanto es así que a lo único que no le escatimo minutos es a mi clase de yoga, tan necesaria para no olvidarme de respirar y mantener mi alma serena. Así que he aprendido a economizar mis jornadas y a buscar un día a día acorde a mis necesidades.
bici01El intenso trabajo de gimnasio lo he cambiado por unas mini tablas que hago casi a diario y para las que sólo necesito de 15 a 20 minutos. En ellas trabajo básicamente glúteos, pistoleras y abdominales. Lo primero lo trabajo en el suelo, al viejo estilo, levantando y subiendo piernas de todas las formas posibles y lo segundo, haciendo hipopresivas. Ni demasiado largo como para que me dé pereza y acabe siendo un sacrificio demasiado grande y lo abandone con el tiempo, ni demasiado poco como para no obtener resultados. Series de 15 y video clips de fondo. ¡Un plis plas y un buen mantenimiento!bici03Y para hacer un trabajo más duro y recorrer la ciudad de una forma mas rápida pudiendo así hacer más cosas durante las 5 horas que mi hija va a su madre de día, «Creciendo juntos«, lo que hago es patinar. Tengo los patines en la escuelita y cuando dejo a Valentina me pongo los patines y allá que voy. Luego también me los pongo para ir a buscarla, así llego antes y puedo alargar más mis mañana.patines01También me gusta ir en bici aunque reconozco que soy un poco adicta a la libertad que te dan los patines, ya que con la bici siempre vas con el temor a que te la roben.  Lo bueno de la bici es que puedo llevar a Valentina y a las dos nos encanta y divierte mucho y que también puedo llevar la compra e ir más ligerita.
Además, lo cierto es  que la ciudad está más preparada para este medio de transporte, la bici poco a poco va encontrando su espacio en la gran ciudad.patines03De todos modos no entiendo muy bien porqué no se puede usar el carril bici para patinar, igual que lo utilizan los skaters o los que van en patinete. Entre nosotros nos entendemos y vamos todos con cuidado. De todos modos yo procuro ir siempre por zonas poco transitadas y uno de mis lugares preferidos para patinar es todo el paseo marítimo.bici04patines02En fin, que entre ruedas va la cosa! Llego más rápido a los sitios, hago ejercicio y me oxigeno.

Fotos de Mariona Villa Vieja
El look: Top blanco roto Berska/Falda plisada negra LolitasyL/Peto Levi’s/Zapas Guess

Barcelona a vista de pájaro

hilton01 En el tiempo estival es necesario tener vacaciones, largarse de la ciudad y desconectar. Hasta ahí todos de acuerdo, pero si no es posible porque tienes trabajo, porque la crisis aprieta o porque simplemente no te apetece moverte, hay muchísimas cosas que puedes hacer en la ciudad para disfrutar del veranito sin salir apenas de tu casa y este verano he redescubierto las terrazas de mi ciudad natal, Barcelona. Terrazas llenas de encanto con un ambientazo de impresión.
Si tienes el día libre y puedes ir a disfrutar de las piscinas te aconsejo que te pases por Puro Beach un oasis en pleno centro de la ciudad Condal situado en el hotel Hilton Diagonal Mar Barcelona cerca del Forum. Encontrarás un espacio que literalmente te transporta a Ibiza y a sus mejores chill outs.hilton02Pasar el día descansando en la hamaca, disfrutando de su espectaculares vistas de la Barcelona más futurista  desde su piscina no tiene precio.
En  Puro Beach además de música en directo y buenos cócteles, te vas a encontrar el espacio Puro Spa donde sus profesionales te hacen un estudio concienzudo de  tu espalda advirtiéndote de posibles traumas o daños y recomponiendo tu columna vertebral gracias a los grandes conocimientos que tiene el personal sobre osteopatía, quirópractica y otras técnicas.
Darte un chapuzón y volver a la marcha después de 30 minutos de un masaje relajante, ha sido una de las experiencias más maravillosas que he sentido este verano.purospa02purospa03purosparetocada02 purosparetocada03 purospa01Fotografías: Mariona Villavieja (www.marionavillavieja.com)

Agradecimientos: Hilton Diagonal Mar Barcelona y Puro Spa
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Instagram: @hiltondiagonalmarbcn

Purobeach Barcelona
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Tips de moda: Chaleco blanco de flecos de Berska gafas de sol de Mango y bañador de Guillermina Baeza