Los pensamientos son la clave del éxito

¡¡¡¡Holaaaa!!! ¿Cómo lleváis la semana? Espero que muy bien y que cada día que pase os lleve a cumplir vuestros sueños, nunca los perdías de vista porque me ha dicho un pajarito que se hacen realidad, jejeje…  Y la clave para que se cumplan es no perder de vista aquello que queremos conquistar. Todos los que me conocéis sabéis que una máxima en mi vida es “La ley de la atracción”, si habéis leído el libro El secreto ya sabéis de lo que hablo.

Qué llevo en mi maleta a LQSA

¡¡¡¡Holaaaa!!! ¿Sois de los que os lleváis al trabajo la comida o los “por si acasos” ? Yo sí, y después de ver el vídeo que os voy a enseñar a continuación he alucinado conmigo misma de la cantidad de cosas que me suelo llevar.  Menos mal que existen maletas con ruedas, porque a estas alturas estaría con problemas de espalda.

Smoothies para esta época del año

¡Holaaa! En esta época del año la mayor parte de la gente está con alergias, catarros o baja de energía. ¡¡¡¡Menudos cambios de temperatura!!!! Ahora calor, luego frío, que si llueve, que si ahora quita chaqueta pon chaqueta, quita botas pon sandalias….¡Yo ya no sé que ponerme! No salgo de casa sin mirar antes el tiempo en el teléfono móvil, y el maletero de mi coche parece otro armario, es lo que tiene la primavera, jajaja …. ¿A vosotros os pasa igual?

Algunas ideas para el día de la madre

¿Cuántas veces hemos oído lo de “madre sólo hay más que una”? Yo, millones de veces y me imagino que vosotros también.  Una madre no se puede sustituir por nada del mundo, por eso tenemos que cuidarla, valorarla y respetarla cada día de nuestras vidas.

Aumentar las defensas

¡¡¡¡La primavera la sangre altera!!!! Este es un dicho que hemos oído un millón de veces, ¿verdad? Y no le falta razón, y es que nuestro cuerpo se encuentra en esta estación en un proceso de limpia, (ya os hablaré de ello en otro post), por eso es muy importante alimentarnos muy bien y darle la energía que necesita para este proceso depurativo.

Rutina de ejercicios en casa: operación bikini

¡¡¡¡Holaaaaa!!!! ¿Qué tal estáis? ¿Cómo lleváis la semana? Yo muy bien, a tope, sin parar, grabando la serie, mi nuevo concurso, haciendo fotos para un nuevo proyecto que dentro de poco os contaré, por cierto, casi se me olvida deciros que esta tarde estaré en Cuatro, en el programa de Dani y Flo, ¡¡¡os espero!!!

Las reglas para ser humano

¡¡¡¡Adivina Vecina!!!!

¡¡¡¡Holaaaaa!!!! ¡¡¡Madre mía qué semana de emociones!!! El lunes se estrenó el corto de LQSA por motivo del 10 aniversario, el martes estrené mi nuevo proyecto “Adivina vecina” (ahora os hablaré de él), en mi canal os mostré a través de un vlog cómo es un día de grabación en Mirador de Montepinar, y el miércoles Bertín Osborne visitó Mirador de Montepinar, donde pudisteis conocernos un poquito más.

Vlog de LQSA

¡¡¡¡Holaaaaa!!!! Sé que teníais muchas ganas de este vídeo, por eso me animé a hacerlo, porque ya sabéis que vuestros deseos son órdenes. Sé que teníais mucha curiosidad por saber cómo es un día de rodaje en la serie, en este vídeo os vais a poder hacer una idea más o menos, aunque como ya sabéis no puedo mostrar nada que desvele la décima temporada.

¡¡¡10 años de LQSA!!!

¡¡¡Holaaaaaaa!!! La semana ha comenzado con muchas novedades, como ya habréis visto anunciado a través de Telecinco, “LQSA” cumple diez años, una auténtica pasada. Cada vez que lo pienso se me dibuja una sonrisa eterna, ¡¡¡¡diez años de mi vida en esta serie!!!! ¡¡¡Qué pasada!!!… Me emociono solo de pensarlo, llamadme sensiblera pero es que… puffffff se me saltan las lágrimas…